MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
DUL WIESŁAW	Sezonów startowych	17	2008-2024	100 km
JELENIA GÓRA	Zarejestrowanych startów	204	rekordowo: 2013 (28)	42.195 km
	Kilometrów w startach	5995.9	rekordowo: 2013 (588)	21.097 km
ur. 1952-05-04	Czas na zawodach (brutto)	384:2:16	rekordowo: 48:41:39 (2015)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	103 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Afryka				<- Cofnij

Algieria	0	Angola	0	Benin	0
Botswana	0	Burkina Faso	0	Burundi	0
Czad	0	Dżibuti	0	Egipt	0
Erytrea	0	Gabon	0	Gambia	0
Ghana	0	Gwinea	0	Gwinea Bissau	0
Gwinea Równikow...	0	Kamerun	0	Kenia	0
Komory	0	Kongo	0	Lesotho	0
Liberia	0	Libia	0	Madagaskar	0
Malawi	0	Mali	0	Maroko	0
Mauretania	0	Mauritius	0	Mozambik	0
Namibia	0	Niger	0	Nigeria	0
Republika Połud...	0	Republika Zielo...	0	Reunion	0
Rwanda	0	Sahara Zachodni...	0	Senegal	0
Seszele	0	Sierra Leone	0	Somalia	0
Suazi (Eswatini...	0	Sudan	0	Sudan Południow...	0
Tanzania	0	Togo	0	Tunezja	0
Uganda	0	Wybrzeże Kości ...	0	Zambia	0
Zimbabwe	0

Razem: 0 z 52 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.28	Łódź	12 DOZ Maraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.03.17	Poznań	20 Recordowa Dziesiątka	10	? 01:08:00	--- 6.48/km	3110/3180 17/20 2307/2340	POL	1000+

	2023.12.31	Jelcz-Laskowice	VIII Bieg Sylwestrowy	5	? 00:26:08	--- 5.14/km	155/364 1/7 127/214	POL	10-99
	2023.09.08	Piwniczna-Zdrój	14 Festiwal Biegowy	10	00:52:51 00:52:42	5:17/km 5.16/km	205/354 26/45 ?/?	POL	100-999
	2023.08.26	Szklarska Poręba	11 Letni Bieg Piastów	22.8	? 03:06:15	--- 8.10/km	434/452 2/2 300/303	POL	1000+
	2023.07.01	Ludwikowice Kłodzkie	10 Półmaraton Sowiogórski	10.3	? 01:16:46	--- 7.27/km	85/129 3/5 72/91	POL	100-999
	2023.06.04	Siechnice	13. Kogeneracja Biegaj w Si...	10	? 00:54:48	--- 5.29/km	179/247 1/1 149/184	POL	100-999
	2023.05.20	Jelenia Góra	VIII Zabobrzańska Mila	9.2	? 00:54:42	--- 5.57/km	29/? 1/2 ?/?	POL	10-99
	2023.04.16	Jelenia Góra	XI Półmaraton Jeleniogórski	10	? 00:53:23	--- 5.20/km	184/365 3/8 146/237	POL	1000+
	2023.03.03	Szklarska Poręba	47 Bieg Piastów	48.4	? 04:26:52	--- 5.31/km	700/1389 22/54 658/?	POL	100-999
	2023.02.26	Jakuszyce	47. Bieg Piastów	14.8	? 01:27:05	--- 5.53/km	200/513 7/28 172/?	POL	100-999
	2023.02.25	Szklarska Poręba	47 Bieg Piastów	13.8	? 01:57:38	--- 8.31/km	314/527 11/16 216/?	POL	100-999

	2022.12.31	Jelcz-Laskowice	VII Toyota Bieg Sylwestrowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.10.01	Szklarska Poręba	Super Bieg Puchar Sudetów	10	? 01:14:21	--- 7.26/km	82/98 2/3 59/66	POL	100-999
	2022.09.18	Świeradów-Zdrój	Super Bieg Puchar Sudetów	10.1	? 01:18:19	--- 7.45/km	156/186 5/6 130/144	POL	100-999
	2022.08.27	Szklarska Poręba	10. Letni Bieg Piastów	22.1	? 02:32:44	--- 6.55/km	316/437 2/2 249/298	POL	1000+
	2022.08.15	Kowary	Super Bieg Puchar Sudetów	9.6	? 01:25:04	--- 8.52/km	169/194 3/4 132/144	POL	100-999
	2022.07.30	Szklarska Poręba	Izerski Weekend Biegowy	5	? 00:32:01	--- 6.24/km	33/50 3/4 27/32	POL	100-999
	2022.07.17	Bielawa	Super Bieg	10	? 01:07:32	--- 6.45/km	91/129 2/3 71/81	POL	100-999
	2022.06.05	Jawor	XXVII Półmaraton Jaworski	21.1	02:30:36 02:29:39	7:08/km 7.06/km	124/131 1/1 ?/?	POL	100-999
	2022.05.14	Jedlina-Zdrój	Festiwal Górski	11	? 01:23:16	--- 7.34/km	94/143 3/5 78/102	POL	100-999
	2022.05.08	Polanica-Zdrój	Super Bieg Puchar Sudetów	10.9	? 01:17:28	--- 7.06/km	116/138 2/3 80/92	POL	100-999
	2022.04.10	Jelenia Góra	X Półmaraton Jeleniogórski	21.1	? 02:14:46	--- 6.23/km	301/324 4/6 257/268	POL	100-999
	2022.03.06	Szklarska Poręba	Bieg Piastów	50	? 04:48:06	--- 5.46/km	694/1240 21/35 654/1092	POL	1000+

	2021.12.31	Jelcz-Laskowice	VI Toyota Bieg Sylwestrowy ...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2021.12.11	Piechowice	IV Bieg Zimowy Kropelka Run	10	? 00:58:59	--- 5.54/km	110/175 5/8 87/115	POL	100-999
	2021.10.24	Kędzierzyn-Koźle	XIX Maraton Odrzański	42.195	? 04:45:10	--- 6.45/km	128/137 9/12 110/117	POL	100-999
	2021.10.02	Szklarska Poręba	Maraton Karkonoski	20.1	? 02:33:26	--- 7.38/km	96/230 1/4 74/140	POL	100-999
	2021.08.28	Nowa Słupia	Maraton Świętokrzyski	42	? 06:27:33	--- 9.14/km	82/90 4/5 ?/?	POL	100-999
	2021.08.15	Kowary	Super Bieg	9.6	? 01:17:07	--- 8.02/km	140/184 7/9 124/145	POL	100-999
	2021.06.13	Jelenia Góra	IX Półmaraton Jeleniogórski	21.1	? 01:58:23	--- 5.37/km	218/300 3/5 191/238	POL	100-999
	2021.05.22	Lubawka	Patrol Graniczny II	18	? 02:06:35	--- 7.02/km	164/226 8/11 125/146	POL	100-999

	2020.08.29	Szklarska Poręba	8 Letni Bieg Piastów	50.5	? 06:35:25	--- 7.50/km	199/253 5/15 168/206	POL	1000+
	2020.07.04	Krościenko nad Dunaj...	Etapowa Triada TCT	34	? 05:29:56	--- 9.42/km	95/152 ?/? 70/92	POL	100-999
	2020.04.05	Jelenia Góra	VIII Półmaraton Jeleniogórs...	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.03.08	Wrocław	7 Dziesiątka WROACTIV	10	? 00:48:32	--- 4.51/km	639/1083 20/49 561/825	POL	1000+
	2020.02.28	Jakuszyce	Bieg Piastów	42	? 04:05:38	--- 5.51/km	871/1619 82/186 815/1439	POL	1000+
	2020.01.12	Jakuszyce	Bieg dla WOŚP	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2019.12.31	Jelcz-Laskowice	V Toyota Bieg Sylwestrowy	10	? 00:49:20	--- 4.56/km	290/658 11/35 257/492	POL	1000+
	2019.12.14	Piechowice k.Jelenie...	Kropelka RUN	10	? 00:53:32	--- 5.21/km	91/205 4/7 79/143	POL GEO.	100-999
	2019.11.10	Ateny	Athens Marathon - The Authe...	42.195	? 04:31:51	--- 6.27/km	7516/16435 63/248 6473/12908	GRE	1000+
	2019.10.27	Lubin	34. Bieg Barbórkowy o Lampk...	10	? 00:48:51	--- 4.53/km	432/1489 14/62 393/1088	POL	1000+
	2019.10.12	Strzegom	2. ARYZTA Półmaraton Strzeg...	21.1	? 01:52:21	--- 5.19/km	122/207 4/10 106/171	POL	100-999
	2019.08.24	Jakuszyce	7. Letni Bieg Piastów	21.5	? 02:05:25	--- 5.50/km	120/430 3/10 96/261	POL	100-999
	2019.07.27	Szklarska Poręba	11 Maraton Karkonoski	21	? 02:28:56	--- 7.06/km	162/447 2/14 131/271	POL	100-999
	2019.07.20	Szklarska Poręba	Izerski Weekend Biegowy	21.1	? 02:03:59	--- 5.53/km	293/514 9/17 248/389	POL	100-999
	2019.07.06	Rybnica k.Jeleniej G...	Powiatowy II Bieg Rybina	10	? 00:50:52	--- 5.05/km	30/56 4/9 28/44	POL GEO.	10-99
	2019.05.18	Chełmiec k.Jawor	Rzepakowa Dycha	10.6	? 00:58:34	--- 5.32/km	86/206 1/7 77/152	POL GEO.	100-999
	2019.05.11	Jelenia Góra	V Zabobrzańska Mila	7.7	? 00:41:27	--- 5.23/km	?/?	POL	?
	2019.04.28	Kraków	18. PZU Cracovia Maraton	42.195	? 04:15:01	--- 6.03/km	3421/5183 76/157 3045/4294	POL	1000+
	2019.04.07	Jelenia Góra	VII Półmaraton Jeleniogórsk...	21.1	? 01:57:20	--- 5.34/km	238/443 5/12 217/339	POL	100-999
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.1	? 01:54:22	--- 5.25/km	5776/12762 78/234 5085/9368	POL	1000+
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	10	? 00:50:03	--- 5.00/km	618/1033 18/43 534/791	POL	1000+
	2019.03.03	Jakuszyce	Bieg Piastów	25	? 02:16:43	--- 5.28/km	609/1711 58/199 552/1300	POL	1000+
	2019.03.01	Jakuszyce	43 Bieg Piastów	50	? 03:55:10	--- 4.42/km	856/1591 82/193 811/1433	POL	1000+
	2019.02.10	Nowy Targ	Turbacz Winter Trail	16.5	? 02:28:59	--- 9.02/km	241/281 ?/? 193/215	POL	100-999
	2019.02.09	Nowy Targ	X Bieg Podhalański im. Jana...	28.4	? 02:06:55	--- 4.28/km	79/112 9/18 74/100	POL	100-999

	2018.12.15	Piechowice k.Szklars...	Kropelka Run	10	? 00:55:48	--- 5.35/km	68/137 3/4 58/89	POL GEO.	100-999
	2018.11.17	Jeżów Sudecki	Ledwie Dycha - RuneXTreme	10.6	? 01:08:39	--- 6.29/km	116/203 6/7 96/149	POL	100-999
	2018.11.10	Jelenia Góra	V Bieg Niepodległości	10	? 00:50:04	--- 5.00/km	212/420 3/8 183/308	POL	100-999
	2018.10.13	Strzegom	1 Aryzta Półmaraton Strzego...	21.1	? 01:52:50	--- 5.21/km	140/278 5/11 124/220	POL	100-999
	2018.09.08	Karpacz	XVI Lawina	6	? 00:30:11	--- 5.02/km	38/185 1/4 30/98	POL	100-999
	2018.08.25	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	48	? 05:23:18	--- 6.44/km	126/246 1/7 116/206	POL	100-999
	2018.07.21	Szklarska Poręba	Izerski Weekend Biegowy	21	? 02:06:05	--- 6.00/km	322/567 10/17 271/418	POL	100-999
	2018.06.30	Szklarska Poręba	10 PZU Maraton Karkonoski	21.1	? 02:18:28	--- 6.34/km	142/466 4/14 116/292	POL	100-999
	2018.06.22	Boguszów-Gorce	Sudecka 100 - 30 edycja	42.2	? 05:28:07	--- 7.47/km	110/257 1/8 89/189	POL	100-999
	2018.05.19	Szczawno Zdrój	III Uzdrowiskowy Półmaraton...	20.2	? 02:08:13	--- 6.21/km	55/91 4/6 50/74	POL	10-99
	2018.05.12	Chełmiec k.Jawor	Bieg Rzepakowa Dycha	10.5	? 00:57:53	--- 5.31/km	81/165 1/5 71/125	POL GEO.	100-999
	2018.04.15	Łódź	DOZ Maraton Łódź 2018	42.195	? 04:23:21	--- 6.14/km	640/882 13/20 569/769	POL	1000+
	2018.04.07	Jelenia Góra	VI Półmaraton Jeleniogórski	10	? 00:49:55	--- 5.00/km	84/265 2/6 68/148	POL GEO.	100-999
	2018.03.10	Wrocław	5 Dziesiątka WROACTIV	10	? 00:50:11	--- 5.01/km	749/1285 21/53 659/961	POL	1000+
	2018.03.02	Jakuszyce	42. Bieg Piastów	50	? 04:08:54	--- 4.59/km	623/1460 61/188 591/1301	POL	1000+
	2018.02.26	Jakuszyce	42. Bieg Piastów - Nocna Dz...	10	? 00:47:39	--- 4.46/km	55/195 4/19 49/148	POL	100-999

	2017.11.18	Jeżów Sudecki	Ledwie Dycha	9.2	? 01:00:39	--- 6.36/km	104/195 3/6 90/140	POL	100-999
	2017.11.11	Jelenia Góra	IV Bieg Niepodległości	10	? 00:49:29	--- 4.57/km	202/451 2/5 177/319	POL	100-999
	2017.11.04	Radziechowy	X Międzynarodowy Maraton Be...	42.6	? 05:06:54	--- 7.12/km	155/289 10/15 136/222	POL	100-999
	2017.10.08	Legnica	VI Legnica Półmaraton	21.1	? 01:52:44	--- 5.21/km	215/397 6/13 189/303	POL	100-999
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	? 04:27:37	--- 6.21/km	3311/4630 101/181 2865/3820	POL	1000+
	2017.07.22	Szklarska Poręba	5. PKO Półmaraton Wielka Pę...	21.1	? 02:02:09	--- 5.47/km	431/717 8/13 340/556	POL	1000+
	2017.07.01	Szklarska Poręba	9 PZU Maraton Karkonoski - ...	21	? 02:22:24	--- 6.47/km	169/465 2/16 138/317	POL	100-999
	2017.06.23	Boguszów-Gorce	29 Sudecka 100	42.4	? 05:38:40	--- 7.59/km	125/231 1/8 110/180	POL	100-999
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	? 01:52:53	--- 5.21/km	4317/9893 59/210 3814/6952	POL	1000+
	2017.06.03	Gryfów Śląski	8. Bieg Gryfitów	21.1	? 02:08:48	--- 6.06/km	31/36 1/1 28/30	POL	100-999
	2017.05.27	Sobieszów	Chojnik Maraton	46	? 07:43:06	--- 10.04/km	292/371 5/6 257/313	POL	100-999
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	? 04:12:31	--- 5.59/km	3570/5614 69/178 3181/4623	POL	1000+
	2017.04.09	Legnica	2. Bieg Bitwy pod Legnicą 1...	21.1	? 01:49:53	--- 5.12/km	278/704 9/26 237/561	POL	100-999
	2017.03.25	Sobótka	10. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.097	? 01:51:08	--- 5.16/km	1780/3754 9/38 1623/3043	POL	1000+
	2017.03.03	Jakuszyce	41 Bieg Piastów Festiwalu N...	50	? 04:15:54	--- 5.07/km	508/1375 37/191 485/1235	POL	1000+
	2017.02.19	Andrzejówka	XXXVI Bieg Gwarków	17.4	? 01:27:09	--- 5.01/km	51/144 2/4 45/121	POL	100-999

	2016.11.11	Jelenia Góra	III Bieg Niepodległości	10	00:47:37 00:47:37	4:46/km 4.46/km	177/415 3/7 158/292	POL	100-999
	2016.10.16	Jelenia Góra - Sobie...	Jelenia Góra Biega 2016	9.6	00:53:22 00:53:22	5:34/km 5.34/km	7/13 1/1 7/9	POL GEO.	10-99
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	04:14:05 04:10:50	6:01/km 5.57/km	3772/5888 42/112 3361/?	POL	1000+
	2016.09.18	Jelenia Góra - Ciepl...	Jelenia Góra Biega 2016	10	00:52:36 00:52:36	5:16/km 5.16/km	23/27 3/4 20/23	POL GEO.	10-99
	2016.08.06	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	50.5	05:41:05 05:41:05	6:45/km 6.45/km	91/158 4/7 81/137	POL	100-999
	2016.07.24	Sosnówka	XIV Bieg Górski Do Dobrego ...	8.3	00:58:25 00:58:25	7:02/km 7.02/km	73/110 4/5 60/82	POL	100-999
	2016.07.16	Szklarska Poręba	4. PKO Półmaraton Wielka Pę...	21	01:55:20 01:55:20	5:30/km 5.30/km	429/782 8/17 383/606	POL	1000+
	2016.07.02	Szklarska Poręba	VIII PZU Maraton Karkonoski	46.7	06:36:59 06:36:59	8:30/km 8.30/km	193/427 4/16 178/363	POL	100-999
	2016.06.25	Janowice Wielkie	V Bieg Janowicki	10	00:53:30 00:53:30	5:21/km 5.21/km	22/37 2/3 21/30	POL	10-99
	2016.06.12	Wrocław	Wro Runway Rrun – Noc...	10	00:48:56 00:48:56	4:54/km 4.54/km	240/568	POL	100-999
	2016.06.04	Gryfów Śląski	Bieg Gryfitów	20.2	01:55:47 01:55:47	5:44/km 5.44/km	37/51 1/1 35/42	POL	10-99
	2016.05.22	Chełmiec k.Jaworu	Rzepakowa Dycha	10.5	00:55:51 00:55:49	5:19/km 5.19/km	36/102 2/6 33/73	POL GEO.	100-999
	2016.05.07	Karpacz	Karpacz Maraton	42	04:47:59 04:47:59	6:51/km 6.51/km	34/52 1/1 33/46	POL	10-99
	2016.05.01	Jelenia Góra	Runner’s World Super ...	21.1	01:49:37 01:49:34	5:12/km 5.12/km	141/264 5/9 133/224	POL	100-999
	2016.04.24	Sosnówka	II Charytatywny Bieg dla Iw...	10	00:55:27 00:55:27	5:33/km 5.33/km	33/113 ?/? 28/58	POL	100-999
	2016.04.16	Kamienna Góra	V Bieg Zdobywca Góry Parkow...	10.5	00:57:43 00:57:43	5:30/km 5.30/km	80/205 4/6 ?/?	POL	100-999
	2016.04.03	Dębno	43 Maraton Dębno	42.195	04:18:37 04:18:03	6:08/km 6.07/km	1403/2100 25/52 1239/1774	POL	1000+
	2016.03.19	Sobótka	9. PANAS Półmaraton Ślężańs...	21.1	01:53:56 01:53:56	5:24/km 5.24/km	2314/4417 30/82 2084/3518	POL	1000+
	2016.03.13	Wrocław	3 Dziesiatka WROACTIV	10	00:48:30 00:48:30	4:51/km 4.51/km	695/1331 12/36 621/993	POL	1000+
	2016.03.05	Jakuszyce	40 Bieg Piastów	50.5	04:03:41 04:03:41	4:50/km 4.50/km	508/1425 51/212 476/1295	POL	1000+
	2016.02.29	Jakuszyce	40. Bieg Piastów - Nocna Dz...	10	00:44:57 00:44:52	4:30/km 4.29/km	39/158 2/20 30/107	POL	100-999

	2015.11.11	Jelenia Góra	Bieg Niepodległości	10	00:47:19 00:47:19	4:44/km 4.44/km	141/379 3/10 129/287	POL	100-999
	2015.10.24	Janowice Wielkie k.K...	II Półmaraton Rudawy Janowi...	21	02:02:42 02:02:42	5:51/km 5.51/km	60/101 3/4 55/87	POL GEO.	100-999
	2015.10.18	Lubin	XXX Bieg Barbórkowy o Lampk...	10	00:46:46 00:46:41	4:41/km 4.40/km	381/1333 8/29 355/980	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:56:10 03:52:20	5:36/km 5.30/km	2444/6506 22/151 2260/5491	POL	1000+
	2015.09.20	Jelenia Góra	XXXII Bieg Jeleniogórskiej ...	10.6	00:52:39 00:52:39	4:58/km 4.58/km	13/22 1/4 11/18	POL	10-99
	2015.09.13	Zielona Góra	IV NOVITA Półmaraton Zielon...	21.097	01:49:26 01:48:55	5:11/km 5.10/km	474/1201 5/21 446/974	POL	1000+
	2015.08.29	Szklarska Poręba -Ja...	Letni Bieg Piastów	43.5	04:37:03 04:36:00	6:22/km 6.21/km	37/84 4/11 33/73	POL	100-999
	2015.08.22	Sobótka	2 Bieg Niezłomnych	10	00:53:52 00:53:52	5:23/km 5.23/km	391/1061 8/23 378/882	POL	1000+
	2015.08.01	Szklarska Poręba	VII Maraton Karkonoski	46.7	06:02:54 06:02:54	7:46/km 7.46/km	129/418 3/15 120/369	POL	100-999
	2015.07.26	Sosnówka	XIII Bieg Górski Do Dobrego...	8.3	00:54:23 00:54:23	6:33/km 6.33/km	67/109 4/5 60/46	POL	100-999
	2015.07.18	Szklarska Poręba	Wielka Pętla Izerska PKO Ba...	21.097	01:57:28 01:57:20	5:34/km 5.34/km	275/786 4/17 256/601	POL	1000+
	2015.07.04	Sokołowiec k.Złotory...	Bieg Sokoła	6.8	00:32:35 00:32:35	4:48/km 4.48/km	12/28 3/5 11/22	POL GEO.	10-99
	2015.06.27	Janowice Wielkie	IV Bieg Janowicki	10.2	00:48:52 00:48:52	4:47/km 4.47/km	40/83 1/4 37/62	POL	100-999
	2015.06.19	Boguszów - Gorce	27 Sudecka 100	42.4	04:57:30 04:57:30	7:01/km 7.01/km	45/144 2/8 39/111	POL	100-999
	2015.05.09	Karpacz	Karpacz Maraton	42	05:11:41 05:11:36	7:25/km 7.25/km	33/71 2/4 30/63	POL	10-99
	2015.05.03	Jelenia Góra	III Półmaraton Jeleniogórsk...	21.097	01:45:00 01:44:58	4:59/km 4.59/km	168/439 1/11 161/359	POL	100-999
	2015.04.26	Kamienna Góra	IV Bieg Zdobywców Góry Park...	10.5	00:55:37 00:55:37	5:18/km 5.18/km	109/246 1/5 107/197	POL	100-999
	2015.04.18	Rząsiny	XVII Bieg Przełajowy Powita...	6.2	00:31:12 00:31:12	5:02/km 5.02/km	17/31 1/8 ?/?	POL	10-99
	2015.03.29	Bratysława	10 ČSOB Bratislava Marathon...	42.195	03:58:14 03:56:57	5:39/km 5.37/km	537/847 15/46 499/788	SVK	1000+
	2015.02.28	Jakuszyce	XXXIX Bieg Piastów	51	03:51:58 03:51:58	4:33/km 4.33/km	510/1533 50/351 481/1343	POL	1000+
	2015.02.08	Andrzejówka	XXXV Bieg Gwarków	16	01:28:18 01:28:18	5:31/km 5.31/km	26/80 2/9 25/72	POL	10-99

	2014.12.31	Trzebnica	30. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:49:24 00:49:18	4:56/km 4.56/km	672/1511 16/44 606/1191	POL	1000+
	2014.12.06	Jelenia Góra	Jeleniogórski Maraton i Pół...	10	00:51:39 00:51:35	5:10/km 5.10/km	31/53 3/5 26/37	POL	10-99
	2014.11.11	Jelenia Góra	I Bieg Niepodległośći	10	00:49:05 00:49:05	4:55/km 4.55/km	136/314 4/7 125/215	POL	100-999
	2014.10.26	Jawor	XI Memoriał Stefana Mielcza...	10	00:48:03 00:48:06	4:48/km 4.49/km	84/144 4/10 75/106	POL	100-999
	2014.10.19	Lubin	XXIX Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:48:43 00:48:36	4:52/km 4.52/km	468/1214 11/34 442/932	POL	1000+
	2014.10.11	Jelenia Góra	Jeleniogórski Maraton i Pół...	10	00:50:44 00:50:44	5:04/km 5.04/km	39/58 3/4 34/42	POL	10-99
	2014.09.21	Jelenia Góra	XXXI Bieg Jeleniogórskiej ...	10	00:52:02 00:52:02	5:12/km 5.12/km	33/54 2/4 29/38	POL	10-99
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	04:11:00 04:11:00	5:57/km 5.57/km	1649/3840 24/83 1494/3277	POL	1000+
	2014.08.30	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	21	01:59:18 01:59:18	5:41/km 5.41/km	213/344 4/13 186/271	POL	100-999
	2014.08.02	Szklarska Poręba	VI Maraton Karkonoski	46.7	07:00:46 06:59:48	9:01/km 8.59/km	324/442 7/16 289/386	POL	100-999
	2014.07.27	Sosnówka	XII Bieg Górski Do Dobrego ...	7.4	00:44:47 00:44:47	6:03/km 6.03/km	58/87 3/6 52/71	POL	100-999
	2014.07.13	Jelenia Góra	Bieg Ludzi Teatru	7.1	00:32:24 00:32:24	4:34/km 4.34/km	47/240 2/7 44/144	POL	100-999
	2014.06.28	Janowice Wielkie	III Bieg Janowicki	10	00:47:51 00:47:51	4:47/km 4.47/km	30/66 2/4 28/49	POL	10-99
	2014.06.20	Boguszów-Gorce	26. Sudecka 100	42	05:29:17 05:25:10	7:50/km 7.45/km	68/124 3/7 61/104	POL	100-999
	2014.06.14	Wrocław	II Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:42:30 01:42:30	4:52/km 4.52/km	1263/4973 11/69 1198/3827	POL	1000+
	2014.05.31	Sobieszów	II Chojnik Maraton	43.4	06:13:06 06:13:00	8:36/km 8.36/km	98/191 1/3 93/68	POL	100-999
	2014.05.25	Bolesławiec	14. Europejskie Biegu Ulicz...	10	00:46:36 00:46:36	4:40/km 4.40/km	65/126 4/6 59/96	POL	100-999
	2014.05.03	Jelenia Góra	II Półmaraton Jeleniogórski	21.097	01:43:39 01:43:39	4:55/km 4.55/km	233/572 5/13 223/483	POL	100-999
	2014.05.01	Jelenia Góra	XXVI Cross Cieplicki	12	00:59:48 00:59:48	4:59/km 4.59/km	12/20 2/3 8/10	POL	10-99
	2014.04.26	Jelenia Góra	Jeleniogórski Maraton i Pół...	10	00:50:01 00:49:59	5:00/km 5.00/km	54/93 2/6 48/69	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:59:19 03:57:16	5:40/km 5.37/km	2646/5812 33/112 2479/5179	POL	1000+
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	01:54:03 01:54:03	5:24/km 5.24/km	1529/3281 17/60 1426/2755	POL	1000+
	2014.02.15	Jelenia Góra	Jeleniogórski Maraton i Pół...	10	00:49:54 00:49:51	4:59/km 4.59/km	55/111 2/5 51/81	POL	100-999
	2014.01.25	Forst	65. Forster Neiße-Winterlau...	20	01:37:32 01:37:32	4:53/km 4.53/km	31/44 3/4 ?/?	GER	10-99
	2014.01.06	Szklarska Poręba - J...	Bieg Tysiąclecie - Jakuszyc...	6.8	00:32:55 00:32:55	4:50/km 4.50/km	53/124 8/26 48/100	POL	100-999

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	? 00:47:16	--- 4.44/km	494/1476 8/65 461/1208	POL	1000+
	2013.11.10	Jelenia Góra	XV Bieg Niepodległości	10	00:43:47 00:43:47	4:23/km 4.23/km	45/98 2/9 40/68	POL	10-99
	2013.11.02	Sosnova k.Liberec	Horolezecký Krosmaraton	42.195	03:52:44 03:52:44	5:31/km 5.31/km	36/69 2/8 35/63	CZE	10-99
	2013.10.27	Jawor	X Memoriał Stefana Mielczar...	10	00:44:46 00:44:46	4:29/km 4.29/km	51/117 3/6 48/91	POL	100-999
	2013.10.20	Lubin	XXVIII Bieg Barbórkowy o La...	10	00:45:06 00:44:59	4:31/km 4.30/km	331/1377 5/41 304/1101	POL	1000+
	2013.10.13	Prudnik.Opola	II Bieg Prudnicki	10.2	00:50:06 00:50:06	4:55/km 4.55/km	25/77 1/5 24/61	POL	10-99
	2013.09.29	Berlin	40. BMW Berlin-Marathon	42.195	04:24:11 03:56:06	6:16/km 5.36/km	16379/36544 240/933 14353/27549	GER	1000+
	2013.09.22	Jelenia Góra	XXX Bieg Jeleniogórskiej Je...	10	00:46:19 00:46:19	4:38/km 4.38/km	29/63 1/6 27/47	POL	10-99
	2013.09.21	Kowary	XXV Bieg Piwosza	5	00:22:23 00:22:23	4:29/km 4.29/km	8/25 1/6 ?/?	POL	10-99
	2013.09.07	Świnoujście-Wolgast	XXXIV Maraton Świnoujście -...	42.195	03:51:51 03:51:51	5:30/km 5.30/km	78/225 5/12 72/197	POL	100-999
	2013.08.31	Opawa k.Lubawki	I Bieg WOP-isty	21	01:56:28 01:56:28	5:33/km 5.33/km	29/58 1/1 28/48	POL GEO.	10-99
	2013.08.25	Wałbrzych	XIV Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:42:45 01:42:45	4:52/km 4.52/km	271/957 8/32 251/814	POL	1000+
	2013.08.18	Ludwikowice Kłodzkie	IV Na Wielką Sowę	9.4	01:00:06 01:00:06	6:24/km 6.24/km	138/296 5/17 127/246	POL	100-999
	2013.07.21	Sosnówka	XI Bieg Górski Do Dobrego Ź...	7.4	00:43:37 00:43:37	5:54/km 5.54/km	55/88 5/7 51/68	POL	100-999
	2013.07.20	Szklarska Poręba	Wielka Pętla Izerska	21.097	01:45:38 01:45:38	5:00/km 5.00/km	121/430 2/9 115/345	POL	100-999
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:50:11 01:50:11	5:13/km 5.13/km	?/?	POL	1000+
	2013.06.02	Gorlitz - Zgorzelec	10 Europa Marathon	42.195	03:47:14 03:47:12	5:23/km 5.23/km	47/111 1/6 44/97	POL	100-999
	2013.05.26	Bolesławiec	13. Europejskie Biegi Ulicz...	10	00:43:55 00:43:55	4:24/km 4.24/km	61/109 3/6 55/82	POL	100-999
	2013.05.25	Jedlina Zdrój	XI Bieg Górski Szlakiem Uzd...	10	00:52:42 00:52:42	5:16/km 5.16/km	49/116 2/6 49/78	POL	100-999
	2013.05.05	Jelenia Góra	XXV Cross Cieplicki	10	00:47:30 00:47:30	4:45/km 4.45/km	24/44 2/4 21/36	POL	10-99
	2013.05.03	Jelenia Góra	I Półmaraton Jeleniogórski	21.097	01:37:02 01:37:02	4:36/km 4.36/km	160/468 3/12 150/389	POL	100-999
	2013.04.21	Kamienna Góra	Zdobywca Góry Parkowej	10	00:51:08 00:51:04	5:07/km 5.06/km	58/125 2/6 55/107	POL	100-999
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	03:46:55 03:46:41	5:23/km 5.22/km	448/1340 15/65 ?/?	POL	1000+
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	01:47:14 01:47:14	5:05/km 5.05/km	1082/2659 13/50 1016/2326	POL	1000+
	2013.03.01	Jakuszyce	XXXVII Bieg Piastów	50	03:48:00 03:48:00	4:34/km 4.34/km	483/1581 31/140 454/1419	POL	1000+
	2013.02.23	Jakuszyce	Mały Bieg Piastów	21	01:38:51 01:38:51	4:42/km 4.42/km	18/100 ?/? 16/89	POL	100-999
	2013.02.16	Karłów	IV Bieg Narciarski im.F.Pab...	20	01:27:19 01:27:19	4:22/km 4.22/km	61/124 10/22 57/110	POL GEO.	100-999
	2013.02.02	Destne	Orlicky maraton	38	03:50:08 03:50:08	6:03/km 6.03/km	265/295 16/17 243/270	CZE	100-999

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:46:57 00:46:57	4:42/km 4.42/km	378/1202 6/51 361/1006	POL	1000+
	2012.11.10	Radziechowy	V Maraton Beskidy	42.195	04:20:43 04:20:43	6:11/km 6.11/km	62/172 1/6 48/152	POL	100-999
	2012.10.28	Jawor	IX Memoriał Stefana Mielcza...	10	00:45:15 00:45:15	4:32/km 4.32/km	44/94 3/9 41/77	POL	10-99
	2012.10.21	Lubin	XXVII Bieg Barbórkowy o Lam...	10	00:45:11 00:44:34	4:31/km 4.27/km	283/930 7/37 270/786	POL	1000+
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:30:35 03:29:41	4:59/km 4.58/km	930/5420 11/111 902/4847	POL	1000+
	2012.09.30	Jelenia Góra	XXIX Bieg Jeleniogórskiej J...	10	00:46:39 00:46:39	4:40/km 4.40/km	38/61 3/5 34/45	POL	10-99
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:36:02 03:35:28	5:07/km 5.06/km	593/3896 7/81 573/3478	POL	1000+
	2012.09.08	Karpacz / Samotnia	Lawina Międzynarodowy Mars...	6	00:26:41 00:26:41	4:27/km 4.27/km	18/148 1/4 18/97	POL GEO.	100-999
	2012.08.26	Wałbrzych	XIII Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:40:42 01:40:31	4:46/km 4.46/km	167/555 5/14 157/483	POL	100-999
	2012.08.19	Ludwikowice Kłodzkie	III Bieg Górski na Wielką S...	9.2	00:58:12 00:58:12	6:20/km 6.20/km	85/190 4/16 78/158	POL	100-999
	2012.08.04	Szklarska Poręba	IV Maraton Karkonoski	44	05:36:37 05:36:32	7:39/km 7.39/km	110/436 1/11 102/391	POL	100-999
	2012.07.22	Sosnówka	X Bieg Górski Do Dobrego Źr...	7.4	00:40:39 00:40:39	5:30/km 5.30/km	44/100 3/11 42/83	POL	100-999
	2012.07.14	Karpacz	Mountain Marathon 2012	14.3	01:43:37 01:43:33	7:15/km 7.14/km	179/333 31/62 164/294	POL	100-999
	2012.06.30	Strzegom	Strzegomska 12	12	00:48:51 00:48:44	4:04/km 4.04/km	56/159 5/18 ?/?	POL	100-999
	2012.06.23	Świerzawa	26 Bieg Świerzawy	10	00:44:36 00:44:36	4:28/km 4.28/km	20/38 2/6 19/32	POL	10-99
	2012.06.03	Gorlitz - Zgorzelec	9 Europamarathon	42.195	03:40:19 03:40:09	5:13/km 5.13/km	50/142 1/5 47/128	POL	100-999
	2012.05.26	Jedlina-Zdrój k.Wałb...	X Bieg Górski Szlakiem Uzdr...	10	00:52:11 00:52:11	5:13/km 5.13/km	36/63 2/7 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.05.13	Jelenia Góra	XXIV Cross Cieplicki	12	00:55:28 00:55:28	4:37/km 4.37/km	28/53 3/7 25/38	POL	10-99
	2012.05.06	Wleń	XXI Memoriał Uliczny im. Mi...	10	00:45:42 00:45:42	4:34/km 4.34/km	70/115 6/13 63/94	POL	100-999
	2012.04.15	Mediolan	Milano City Marathon	42.195	03:40:50 03:40:25	5:14/km 5.13/km	1605/3974 11/103 1525/3568	ITA	1000+
	2012.03.31	Rząsiny	XIV Bieg Przełajowy	6	00:36:36 00:36:36	6:06/km 6.06/km	8/17 2/4 8/15	POL	10-99
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.097	01:41:00 01:40:44	4:47/km 4.46/km	563/2953 8/55 544/2669	POL	1000+
	2012.03.02	Jakuszyce	XXXVI Bieg Piastów	50	03:43:49 03:43:49	4:29/km 4.29/km	426/1496 31/145 406/1361	POL	1000+
	2012.02.05	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday WC	10	00:52:11 00:52:11	5:13/km 5.13/km	24/54 5/7 ?/?	POL	10-99
	2012.02.04	Karłów k.Kłodzka	III Bieg Narciarski im. Fra...	20	01:22:40 01:22:40	4:08/km 4.08/km	43/114 6/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.01.29	Andrzejówka	XXXIII Bieg Gwarków	20	01:30:45 01:30:45	4:32/km 4.32/km	14/116 5/27 13/99	POL	100-999

	2011.12.31	Trzebnica	27 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:46:21 00:46:08	4:38/km 4.37/km	359/1133 36/155 345/981	POL	1000+
	2011.11.13	Jelenia Góra	XIII Bieg Niepodległości	11	00:52:45 00:52:45	4:48/km 4.48/km	23/49 4/5 22/38	POL	10-99
	2011.11.11	Góra	XVIII Bieg Niepodległości	10	00:43:16 00:43:19	4:20/km 4.20/km	101/307 15/42 99/265	POL	100-999
	2011.10.23	Lubin	XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:42:14 00:42:07	4:13/km 4.13/km	182/583 26/83 174/520	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:37:06 03:36:22	5:09/km 5.08/km	1001/4630 34/210 958/4159	POL	1000+
	2011.09.18	Jelenia Góra	XXVIII Bieg Jeleniogórskiej...	10	00:44:10 00:44:10	4:25/km 4.25/km	19/44 4/5 17/30	POL	10-99
	2011.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	04:10:24 04:10:05	5:56/km 5.56/km	209/438 56/124 187/384	POL	1000+
	2011.08.27	Boguszów-Gorce	3 Półmaraton Boguszów-Gorce	10.5	00:57:30 00:57:30	5:29/km 5.29/km	16/56 4/6 13/43	POL	100-999
	2011.08.21	Ludwikowice Kłodzkie	II Bieg Górski na Wielką So...	9.4	01:00:05 01:00:05	6:24/km 6.24/km	94/135 14/16 86/117	POL	100-999
	2011.08.06	Szrenica-Śnieżka-Szr...	III Maraton Karkonoski	42.195	05:17:29 05:17:29	7:31/km 7.31/km	143/315 135/286 22/59	POL GEO.	100-999
	2011.07.24	Sosnówka	IX Bieg Górski Do Dobrego Ź...	7.4	00:42:02 00:42:02	5:41/km 5.41/km	64/99 14/20 ?/?	POL	10-99
	2011.07.09	Pasterka	II Maraton Gór Stołowych	42.195	06:14:51 06:14:51	8:53/km 8.53/km	86/217 ?/? 77/186	POL	100-999
	2011.07.02	Sokołowiec k.Złotory...	V Bieg Sokoła	7	00:29:50 00:29:50	4:16/km 4.16/km	26/51 3/5 24/41	POL GEO.	10-99
	2011.06.05	Görlitz - Zgorzelec	8 Europamaraton Görlitz - Z...	21.097	01:44:43 01:44:36	4:58/km 4.57/km	55/253 3/11 57/307	POL	100-999
	2011.05.21	Szklarska Poręba	I Górski Bieg Tropem Dinoza...	8	00:44:54 00:44:54	5:37/km 5.37/km	28/49 3/5 26/40	POL	100-999
	2011.05.15	Jelenia Góra	Polska Biega 2011	2.5	00:10:42 00:10:42	4:17/km 4.17/km	20/32 4/5 18/23	POL	10-99
	2011.05.08	Wleń k.Lwówka	XX Memoriał Uliczny im.Mich...	10	00:44:14 00:44:14	4:25/km 4.25/km	51/93 10/16 47/83	POL GEO.	10-99
	2011.05.01	Jelenia Góra	XXIII Cross Cieplicki	10	00:44:12 00:44:12	4:25/km 4.25/km	29/53 7/9 27/43	POL	10-99
	2011.04.09	Rząsiny	XIII Ogólnopolski Bieg Prze...	6	00:32:52 00:32:52	5:29/km 5.29/km	25/29 4/5 22/25	POL	10-99
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:47:47 01:47:19	5:07/km 5.05/km	489/1200 68/171 455/1063	POL	1000+
	2011.03.04	Jakuszyce	XXXV Bieg Piastów	50	03:24:54 03:24:54	4:06/km 4.06/km	366/1509 87/383 352/1399	POL	1000+
	2011.02.26	Szklarska Poręba	Pre World Uphill Trophy	8	00:49:51 00:49:43	6:14/km 6.13/km	22/43	POL	10-99
	2011.01.29	Kremnica	Biela Stopa	25	02:13:17 02:13:17	5:20/km 5.20/km	74/191 14/62 ?/?	SVK	100-999

	2010.12.31	Trzebnica	26 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:47:42 00:47:31	4:46/km 4.45/km	295/917 32/126 ?/?	POL	1000+
	2010.11.11	Bielawa	IV Bieg Niepodległości	10	00:45:53 00:45:53	4:35/km 4.35/km	39/97 6/12 ?/?	POL	10-99
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.195	03:32:36 03:31:53	5:02/km 5.01/km	297/976 38/156 280/905	POL	1000+
	2010.10.17	Lubin	XXV Bieg Barbórkowy o Lampk...	10	00:44:04 00:43:59	4:24/km 4.24/km	197/406 24/64 186/406	POL	100-999
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	03:28:20 03:28:07	4:56/km 4.56/km	432/3323 7/106 418/3023	POL	1000+
	2010.09.19	Jelenia Góra	XXVII Bieg Jeleniogórskiej ...	8	00:33:52 00:33:52	4:14/km 4.14/km	16/37 5/7 16/30	POL	10-99
	2010.08.28	Świdnica	II Świdnicka Piętnastka	15	01:09:10 01:09:06	4:37/km 4.36/km	116/302 14/32 110/262	POL	100-999
	2010.08.21	Ludwikowice Kłodzkie	I Bieg Górski na Wielką Sow...	9.3	00:56:03 00:56:03	6:02/km 6.02/km	70/126 14/32 64/103	POL	100-999
	2010.08.07	Szrenica-Śnieżka-Szr...	II Maraton Karkonoski	23	02:29:14 02:29:14	6:29/km 6.29/km	121/298 19/59 ?/?	POL	100-999
	2010.07.25	Sosnówka	VIII Bieg Górski	7.4	00:41:53 00:41:53	5:40/km 5.40/km	45/77 11/12 44/66	POL	10-99
	2010.07.10	Góry Stołowe, Paster...	Maraton Gór Stołowych	42.195	06:13:07 06:13:07	8:51/km 8.51/km	29/93 ?/? 27/81	POL GEO.	100-999
	2010.07.03	Opole	VIII Bieg Opolski	10	00:45:03 00:45:03	4:30/km 4.30/km	93/350 ?/? 92/308	POL	100-999
	2010.06.20	Nowogrodziec	12 Bieg Nowogrodziecka Dzie...	10	00:43:03 00:43:03	4:18/km 4.18/km	27/44 4/6 26/39	POL	10-99
	2010.06.12	Gryfów Śląski	VI Bieg Gryfitów	4.6	00:18:49 00:18:49	4:05/km 4.05/km	4/12 1/3 ?/?	POL	10-99
	2010.06.06	Zgorzelec	Europamaraton Görlitz - Zgo...	42.195	03:46:43 03:46:37	5:22/km 5.22/km	32/102 3/7 29/88	POL	100-999
	2010.05.29	Bogatynia	III Bieg Bogatynia	10	00:44:08 00:44:08	4:25/km 4.25/km	25/44 6/12 ?/?	POL	10-99
	2010.05.09	Wleń	19 Memoriał im.Michała Flud...	10	00:44:51 00:44:51	4:29/km 4.29/km	39/70 6/12 ?/?	POL	10-99
	2010.05.02	Jelenia Góra	XXII Cross Cieplicki	10	00:42:34 00:42:34	4:15/km 4.15/km	29/42 5/5 27/34	POL	10-99
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:29:31 03:28:58	4:58/km 4.57/km	493/2420 58/340 ?/?	POL	1000+
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	21.095	01:47:37 01:47:37	5:06/km 5.06/km	458/966 72/145 ?/?	POL	1000+
	2010.03.06	Jakuszyce	34 Bieg Piastow	44	03:12:43 03:12:43	4:23/km 4.23/km	394/1545 115/440 384/1447	POL	1000+
	2010.02.28	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday 2010	20	01:24:20 01:24:20	4:13/km 4.13/km	16/37 5/14 ?/?	POL	10-99
	2010.02.27	Jakuszyce	IX Otwarte Mistrzostwa Zagł...	15	00:59:06 00:59:06	3:56/km 3.56/km	18/43 2/7 ?/?	POL	10-99
	2010.02.14	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday 2010	21	01:34:38 01:34:38	4:30/km 4.30/km	15/47 4/13 ?/?	POL	10-99
	2010.01.24	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday 2010	16	01:08:24 01:08:24	4:17/km 4.17/km	14/36 4/8 ?/?	POL	10-99
	2010.01.10	Bedřichov	Patria Direct Jizerská 50	50	04:19:24 04:19:24	5:11/km 5.11/km	1735/3018 286/536 ?/?	CZE	1000+

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:50:05 00:49:48	5:01/km 4.59/km	409/854 49/119 387/758	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:18:38 03:18:08	4:42/km 4.42/km	393/4016 21/214 384/3894	POL	1000+
	2009.10.03	Legnica	22 Bieg Lwa Legnickiego	15	01:02:29 01:02:27	4:10/km 4.10/km	37/59 5/13 ?/?	POL	10-99
	2009.09.19	Jelenia Góra	XXVI Bieg Jeleniogórskiej J...	10	00:43:07 00:43:07	4:19/km 4.19/km	13/27 3/5 ?/?	POL	10-99
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:20:32 03:20:19	4:45/km 4.45/km	206/1733 8/82 ?/?	POL	1000+
	2009.08.29	Świdnica	I Świdnicki Bieg Dekoria	15	01:05:51 01:05:48	4:23/km 4.23/km	130/441 21/57 ?/?	POL	100-999
	2009.08.23	Boguszów-Gorce	2 Boguszowska Dwudziestka	21	01:46:54 01:46:47	5:05/km 5.05/km	41/90 5/17 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.08.01	Szrenica-Śnieżka-Szr...	I Maraton Karkonoski	42.195	04:47:38 04:47:38	6:49/km 6.49/km	42/181 9/39 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.07.26	Sosnówka	VII Bieg Górski Do Dobrego ...	7.4	00:40:42 00:40:42	5:30/km 5.30/km	34/68 9/13 ?/?	POL	10-99
	2009.07.18	Lwówek Śląski	VII Bieg Szlakiem Agatowym	4.35	00:18:11 00:18:11	4:11/km 4.11/km	21/33 3/7 ?/?	POL	10-99
	2009.06.28	Świerzawa	33 Bieg Swierzawy	10	00:45:03 00:45:03	4:30/km 4.30/km	14/25 4/8 ?/?	POL	10-99
	2009.06.21	Podolinec-Rytro	IV Visegrad Maraton	42.195	03:25:36 03:25:34	4:52/km 4.52/km	48/245 3/30 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.06.07	Görlitz - Zgorzelec	VI Europamaraton Görlitz - ...	21.097	01:36:44 01:36:18	4:35/km 4.34/km	51/433 1/21 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.30	Bogatynia	II Międzynarodowy Bieg - Bo...	10	00:43:46 00:43:46	4:23/km 4.23/km	26/52 3/7 ?/?	POL	10-99
	2009.05.24	Bolesławiec	Europejskie Biegi - Bolesła...	10	00:42:42 00:42:42	4:16/km 4.16/km	42/89 4/11 ?/?	POL	100-999
	2009.05.17	Wleń	18 Memoriał Uliczny im.Mich...	10	00:44:13 00:44:13	4:25/km 4.25/km	48/91 7/15 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Jelenia Góra	XXI Cross Cieplicki	9.6	00:43:54 00:43:54	4:34/km 4.34/km	33/51 5/7 ?/?	POL	10-99
	2009.03.28	Rząsiny	XI Bieg Przełajowy Powitan...	6	00:35:24 00:35:24	5:54/km 5.54/km	16/25 2/4 ?/?	POL	10-99
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.097	01:44:13 01:44:13	4:56/km 4.56/km	286/742 45/107 ?/?	POL	100-999
	2009.03.07	Jakuszyce	XXXIII Bieg Piastów	47	03:51:42 03:51:42	4:56/km 4.56/km	430/1661 105/246 ?/?	POL	1000+
	2009.02.21	Modrava/Kvilda	Sumavsky SKIMARATON	45	04:25:28 04:25:28	5:54/km 5.54/km	416/588 90/140 ?/?	CZE	100-999
	2009.01.11	Liberec	Jizerska Padesatka	50	04:04:55 04:04:55	4:54/km 4.54/km	1388/3045 258/611 ?/?	CZE	1000+

	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:39:43	4:44/km	198/492 9/36 ?/?	POL	100-999
	2008.10.26	Bogatynia	I Bieg Uliczny	10	00:42:39	4:16/km	14/39 3/6 ?/?	POL	10-99
	2008.10.19	Lubin	23 Bieg Barbórkowy o Lampkę...	10	00:44:02	4:24/km	112/252 20/47 ?/?	POL	100-999
	2008.10.04	Legnica	21 Bieg Lwa Legnickiego	15	01:08:11	4:33/km	37/79 7/16 ?/?	POL	10-99
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	03:26:15	4:53/km	392/2640 63/362 ?/?	POL	1000+
	2008.09.21	Jelenia Góra - Ciepl...	XXV Bieg Jeleniogórskiej Je...	8.1	00:34:45	4:17/km	27/49 5/9 ?/?	POL GEO.	10-99
	2008.09.14	Jelenia Góra	19 Bieg Uliczny o Puchar NS...	10	00:42:15	4:14/km	24/39 6/9 ?/?	POL	10-99
	2008.07.27	Sosnówka	VI Bieg Górski Do Dobrego Ź...	7.4	00:42:11	5:42/km	60/88 11/12 ?/?	POL	10-99
	2008.06.22	Nowogrodziec	X Nowogrodziecka Dziesiątka	10	00:45:33	4:33/km	21/41 8/15 ?/?	POL	10-99
	2008.06.14	Gryfów Śląski	IV Bieg Gryfitów	6	00:24:18	4:03/km	?/? 3/3 ?/?	POL	10-99
	2008.06.01	Jawor	14 Półmaraton Jaworski	21.097	01:42:04	4:50/km	49/94 4/8 ?/?	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

12:34

12:23

12:17

12:11

12:08

12:01

11:56

11:44

11:39

11:24

11:21

11:12

11:06

10:44

| Redakcja | Reklama | Regulamin |